您好，腰椎肩盘突出是比较难治的,如病情一直不是很严重，更多要生活中注意。腰椎间盘突出的康复效果，药物只是其中一个因素，年龄大小，休息与否，工作或劳动姿势，睡床太软等都有关系。务必多休息，请勿搬提重物，在医生指导下坚持康复体操。若是老年患者，多有骨质疏松症，老年人患腰椎间盘突出是较难治疗的，要有信心、有恒心，坚持治疗，另用镇痛膏局部敷贴患处，或做一些物理治疗，都有帮助的。