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园艺舒缓压力 鲜花喜迎中秋 ——陈李济工会开展心理健康服务志愿者培训

发表时间:2024-09-29 作者:陈李济工会 浏览次数:138

时维九月,清秋正美。为了舒缓员工压力,激发创作激情,增强对自然的感悟,进一步促进职工身心健康,9月12日上午,陈李济工会在公司四楼会议室组织心理健康服务志愿者第四课——园艺治疗的魅力。此次课程为实践课,又临近中秋,陈李济工会特地邀请纪委书记、党支部书记、团委书记等参加,现场花香四溢、温馨和谐,大家一起喜迎中秋佳节,大大增强了党纪工团的联动交流。

心理咨询师、陈李济高级内训师吴翔介绍,园艺疗法是基于绿色生长的自然环境实施的一种治疗活动,以主动式园艺实操为主的自然干预手段,也常常借助被动式景观体验达到身心恢复的目的。我们开展实践课的目的,是让学员们身临其境地感受疗愈的过程,以便更好地开展心理健康志愿服务。

陈李济心理志愿者来自管理、科研、生产等各条线,对心理学有着强烈兴趣,并具有“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神。继陈李济CWE“三力模型”心理阵地建设项目荣获2023年度广东工会职工心理健康服务优秀示范项目特等奖之后,陈李济工会正着手建设基于心理志愿者胜任力模型培训体系,将工会品牌“和衷共济”理念应用到志愿者培训中,实现“和团队、衷公司、济员工”的目标。

课程初始,资深花艺设计师吴嘉欣老师带领学员认识所栽种的花草品种、讲解栽培方法、分享花草养护技巧等方面的知识,帮助学员们在接下来的园艺创造中更得心应手。在老师的悉心指导下,学员们积极投入设计盆栽、栽种植物,精心打造出一座座充满生机与活力的心理疗愈微花园。在这个充满能量的空间中,大家仿佛置身于自然的怀抱,感受着宁静与平和的力量,有效缓解了生活中的压力和焦虑,让心灵焕发出新的光彩。

 “今天真是收获满满,不仅学到了很多园艺知识,还自己动手设计盆景,感受到了自然的魅力,心情也变得格外愉快”“每天两点一线的工作生活,很久没有静下心来做一件事,有这么美丽芬芳的鲜花,着实感到幸福温馨”“一起边交流边做园艺设计和种植,美丽的鲜花和中秋祝福卡片让中秋佳节的气氛更浓厚了,党纪工团的距离也更近了”,课程结束后,学员们纷纷表达了对此次园艺治疗实践课程的喜爱与感激之情。

恬淡知足,与花草一同清浅而行。此次园艺疗愈课程不仅让学员们建立了与自然的紧密联系,更在与植物的互动中感受到了生命的力量,实现了身心的放松与压力的释放,为其身心健康的进一步提升奠定了坚实基础。